おいしい生活! part1
アロイ タイ料理、ベトナム料理、和食、洋食、麺類、パン、ケーキ、なんでも食べある記! B級グルメにはまっている、今日この頃!
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『ラクんちパック ごまひじき 豆腐ハンバーグ』
※「ラクんちパック」とは、自作の、ランチパック風サンドイッチのことで、
ラク家()のパック」の略。


フジフレッシュフーズ株式会社
http://www.fujifresh.com/

●ごまひじき 豆腐ハンバーグ
─豆腐と白身魚のふんわりとした生地に、
 ひじき、にんじん、たまねぎをいれました。
 ごまの食感がアクセントの豆腐ハンバーグです。─


ごまひじき 豆腐ハンバーグを、はさんでみた。


↑画像をクリック〜!

栄養成分表示(1個あたり)
カロリー 88kcal
たんぱく質 6.7g
脂質 4.4g
炭水化物 5.3g
ナトリウム 320mg
食塩相当量 0.8g


gomahijiki_02

ハンバーグだけだと、味が薄そうなので、
ポン酢ジュレをかけてみた。

gomahijiki_03

まずは、ひと口。
豆腐のフワフワ感が、すばらしく、
ひじきやごまのコリコリ感も、とてもいいアクセントに。

ポン酢ジュレの爽やかな酸味とも、絶妙のコラボなのだ。
おまけに、カロリー控えめなのだから、何も言うことなし。
でも、一応お約束ってことで、

『ヘルシ〜! ヘルシーすぎる〜!!』

この豆腐ハンバーグシリーズは、他にもいろいろあるようなので、
見つけた時には、また試してみないとね。


★前回のレポは、こちら
コメント

この豆腐ハンバーグは私も好きです。
ドレッシングやチリソースなど、かけるソースを
変えて味を楽しむことができて、よい酒の肴に
なります。
[2013/04/30 00:42] URL | 七味とうがらし #- [ 編集 ]


>七味とうがらしさん
なるほど、ドレッシングやチリソースをかけるのも、美味そうっすね。
今度、試してみます(笑)。
[2013/05/01 17:29] URL | Laku #- [ 編集 ]


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